« : Temmuz 07, 2010, 10:36:46 ÖS »
ŞALGAM SUYUNUN FAYDALARI !!..
Şalgam suyu, turpgiller familyasından bir bitki olan şalgam bitkisi nden yapılan bir içecektir Şalgam nasıl yapılır? Sağlıklı ve lezzetli bir içecek olan şalgam kırmızı havuçtan bulgur unuyla mayalandırılarak üretilmektedir Şalgam, kırmızı havuç, su, tuz ve mayası kepekli bulgur şalgam suyunun içeriğidir Acılı ve acısız türleri vardır
Şalgamın mayalanması sırasında içindeki kolesterol ve şeker sıfırlanır
A vitamini, B grubu vitaminler, C vitamini, magnezyum ve potasyum gibi mineraller içerir
ŞALGAM FAYDALARI NELERDİR ??..
Vitamin açısından zengin olduğu için hastalıklara yönelik koruma sağlar
Zindelik verir
İştah açıcı özelliği şalgam yararları ‘ndandır
Stres gidericidir
Boğaz iltihabı için yararlıdır
Bağırsakları çalıştırıcı etkisiyle kabızlığı önler
Sindirimi kolaylaştırıcı özelliği şalgamın yararları arasındadır
Mide ağrıları için yararlıdır
Bağışıklığı güçlendirir
Gripe karşı korunma sağlar
Çinli bilim adamları şalgamın SARS hastalığına yönelik direnç oluşturduğunu belirtiyorlar
Vücudu toksinlerden temizleyici etkisi bir diğer şalgam faydası olarak belirtilebilir
Şalgam suyu alırken cam şişede olanlar tercih edilmeli
:ççk: "COCA COLA İÇMEYELİM, İÇELİM ŞALGAM SUYU SAĞLIKLI OLALIM !! :ççk: ÜSTÜNBAŞ :ççk:
« Son Düzenleme: Temmuz 07, 2010, 10:40:12 ÖS Gönderen: A.ÜSTÜNBAŞ »
Kayıtlı
SİGARA ' sız temiz çevre, temiz toplum, sağlıklı yaşam için elele...
. . .. NE KADAR TEMİZ İSEN, O KADAR İNSANSIN . . .