Her hastalık önce ruhta başlar, sonra vücuda sirayet eder. Ağrı ve sızılar işte bu sirayetin feryadıdır, organların isyanıdır.
Beşerî sistemlerde her şey insanı hasta etmek üzere plânlanmıştır. “Batı medeniyeti” böyle bir sapıklığın ürünüdür. Sahtekârlık, sahteciliğin neticesidir.
Yiyecekler, içecekler, giyecekler, tavırlar ve tarzlar hep sahteleşmiştir. Allah’ın yarattığı uzuvlar bu sahteliğe dayanamıyor ve isyan ediyor. İşte hastalık dediğimiz şey bedenin bu feryatlarıdır.
Batı ve Batıcılık ancak İslâm inancıyla devâ bulabilecek şeytani bir hastalıktır. Bu hastalığın sirayet ettiği mekânlarda ve toplumlarda akıl, can, din, nesil ve mal emniyetinden söz edilemez. Böyle toplumlarda her Müslüman her an için üç şeye hazır olmalıdır:
1-Hastahane,
2-Hapishane,
3-Kabristan.
Dolayısıyla evden ayrılırken herkesle vedalaşarak çıkmak lazım gelir.
Güzel dinimiz İslamın toplumsal mekanizmanın işleyişinde tavsiye ettiği ve emrettiği bütün işler insanın psikolojik dünyasının sıhhatine dolayısıyla da fizyolojik sağlığına tesir etmektedir..
Emredilen en ufak bir nükte dahi insanın kendisi içindir..
Hepimiz sağlıklı yaşamak durumundayız. Sağlığı korumak ve sağlıklı kalmak için herkesin yapması gerekenleri şöyle sıralayabiliriz:
1- Samimi bir Müslüman olmak gerekir. Samimi Müslüman demek, Allah’ın emrettiği mânâda inanmak, inandığı esasları hayata geçirmek demektir.
2-Temizliğe dikkat etmek gerekir.
3-Namaz kılmak gerekir.
4-Oruç tutmak gerekir.
5-Üzüntüyü yok etmek gerekir.
6-Seyahat etmek gerekir.
7-Alışık olduğu şeyleri yemek gerekir.
8-Aç karna bal şerbeti içmek gerekir.
9-Sabah akşam 5’er gram çörek otu yemek gerekir.
10-Az yemek gerekir.
11- Üzüm ve hurma şerbeti içmek gerekir.
12-Güzel koku sürünmek gerekir.
13-Zeytin yağı sürünmek gerekir.
14-Göze sürme çekmek gerekir.
15-Helâl yoldan cinsi ilişkide bulunmak gerekir.
16-Hurma ile acuru birlikte yemek gerekir.
17-Karpuz ve kavunu hurma ile yemek gerekir.
18-Kuru üzüm hoşafı içmek gerekir.
19-Sabahleyin erkenden –seher vakti– kalkmak gerekir.
20-Günde en az 10 bin adım yürümek gerekir.
21-Kötü alışkanlıklara mübtelâ olmamak gerekir.
22-TV seyretmemek gerekir.
23-Her mevsim günde en az 2 litre su içmek gerekir.
24-Hazır yiyecekler yememek gerekir.
25-Mecbur kalmadıkça dışarıdan yememek gerekir.
26-Stresten uzak durmak gerekir.
27-Hergün aynı saatlerde yemek gerekir.
28-Komşuluk ilişkilerini sürdürmek gerekir.
29-Akrabalarla ilişkiyi sürdürmek gerekir.
30-Bolca sadaka vermek gerekir.
31-İnsanlardan tebessümü eksik etmemek gerekir.
32-Misafirsizliğe maruz kalmamak gerekir.
33-İnsanın kendisiyle kavgalı olmaması gerekir.
34-Yaratılanı Yaratandan dolayı hoş görmek gerekir.
35- Tanıdık-tanımadık herkese selâm vermek gerekir.
36-Dünyaperest olmamak gerekir.
Gerektiği gibi yaşamaya var mısınız?
